מחר יוזנקו למרתון בנק לאומי תל אביב יותר מ-50 אלף רצים, מה שצפוי לשבור שיא מקומי. המאמץ הפיזי הנדרש לריצת 42.2 קילומטרים מהווה אתגר משמעותי לגוף, במיוחד עבור מי שלא נערך כראוי, עם סיכונים פיזיולוגיים כמו עייפות מצטברת והשפעה על המפרקים והשרירים. מומחים מסבירים את השינויים המתרחשים בגוף במהלך הריצה וכיצד ניתן להיערך בצורה בטוחה יותר.

הפרקליטות תגיש כתב אישום נגד ראשי ארגון הפשע "בכרי", כולל ראש העיר נצרת לשעבר, בעקבות חקירה שנחשפה בה הוצאו כספי ציבור מעיריית נצרת לארגון. במהלך החקירה נמצאה קופת צ'קים בשווי 109 מיליון ש"ח, והנאשמים יעמדו לדין בגין עבירות חמורות תחת החוק למאבק בארגוני הפשע.

אבנר נתניהו, בנו של ראש ממשלת ישראל בנימין נתניהו, נתפס בבית קפה במרכז תל אביב כשהוא שקוע בעבודתו על המחשב הנייד. המפגש התרחש בזמן שאביו מארח את ראש ממשלת הודו, נרנדרה מוד. נתניהו ג'וניור, שביטל חתונה בקיץ האחרון, נראה מרוכז בענייניו האישיים.

במהלך ביקורם בירדן, הנסיך הארי ומייגן מרקל נפגשו עם ילדים פצועים, כולל מריה בת ה-14 וג'באר בן ה-17 שנפגעו בעזה. הם שוחחו עם פליטים סורים ולמדו על המאמצים ההומניטריים במדינה, בעוד שגריר בריטניה בירדן הביע הערכה על תמיכתם במאמצים הללו.

קצין משטרה בדרגת סגן-ניצב, המפקד על תחנה בצפון הארץ, נחקר אתמול במחלקה לחקירות שוטרים בעקבות חשד לניהול קשר אסור עם פקודה שלו. החקירה החלה לפני כחודש בעקבות דיווח שהועבר על ידי שוטרים, והקצין שוחרר לאחר החקירה תחת תנאים מגבילים.

בז'נבה החלו שיחות "ההזדמנות האחרונה" בין ארה"ב לאיראן, בתיווך שר החוץ העומאני. איראן העבירה הצעה חדשה המפריכה את התירוצים האמריקנים בנוגע לתוכנית הגרעין, והדגישה כי דחייתה תצביע על חוסר רצינות מצידה של וושינגטון. השיחות נחשבות למבחן קריטי לעתיד היחסים בין טהרן לווושינגטון וליציבות האזורית.

משרד החינוך פרסם חוזר מנכ"ל המגביל את כניסת ההורים לבתי ספר, בעקבות עלייה באירועי אלימות כלפי מורים, כולל תקיפות פיזיות. הנתונים מצביעים על כך ש-46% מהמורים חשים עומס כבד ו-7% אינם מרגישים בטוחים בעבודתם, כאשר המתח בין הורים למורים גובר בעקבות קשיים במערכת החינוך.

מזרחי טפחות פרסם את דוחותיו הכספיים ל-2025, בהם דיווח על רווח נקי של 5.63 מיליארד שקל, עלייה של 3% לעומת השנה הקודמת. הבנק חילק דיבידנד של 2.69 מיליארד שקל, גידול של 23% לעומת 2024, ושמר על יחס חובות בעייתיים נמוך של 0.97%.

השחקן פול אנתוני קלי, בן 37, חוגג את לידת ילדו הראשון עם אשתו סידני, לאחר כמעט שנתיים של נישואים. קלי מככב בסדרה החדשה "סיפור אהבה: ג'ון קנדי ג'וניור וקרולין בסט" (דיסני+), תפקיד המשחק הראשון שלו, לאחר קריירת דוגמנות מצליחה.

הבוקר התרחשו שתי תאונות דרכים בדרום הארץ, כאשר 17 בני אדם נפגעו בהתהפכות אוטובוס בכביש 40 בין מצפה רמון לשדמה, מתוכם שניים באורח בינוני. בנוסף, תאונה נוספת בין אוטובוס לרכב בכביש 25 ליד נבטים גרמה לפציעתם של 11 בני אדם, כאשר צעירה בת 29 נפצעה גם היא באורח בינוני. כוחות החירום פינו את הנפגעים לבית החולים סורוקה בבאר שבע.

משרד פרסום בחיפה מחפש תקציביאית עם אפשרות להכשרה מיידית על חשבון החברה. המשרה מציעה תנאים מעולים והזדמנות לקידום, והעבודה פתוחה לנשים וגברים כאחד. לפרטים נוספים ניתן לפנות לנטע במייל.

חברת פרשלי מחפשת עובד כללי למחלקת הפרסום עם ידע בתוכנות מחשב. המשרה מציעה תנאים טובים ואפשרות לקידום, והעבודה פתוחה לנשים וגברים כאחד. המעוניינים מוזמנים לשלוח קורות חיים לכתובת המייל המצוינת.

לאחר פרידה מבן זוגה הקודם, עינת ארליך, בת 57, החלה זוגיות חדשה עם ג'ונתן אלמן, בן 46, שעשה עלייה לישראל. השניים חגגו את יום השנה שלהם בארוחה ביתית והשיקו את הזוגיות ברשתות החברתיות, כאשר השידוך ביניהם נעשה על ידי חבר משותף, יוצר הסדרה "פאודה" אבי יששכרוף.

הבוקר נורה למוות גבר כבן 60 ביישוב ריינה שליד נצרת. צוותי מד"א פינו אותו לבית החולים האיטלקי בנצרת, אך נאלצו לקבוע את מותו בעקבות פציעות חודרות קשות. מדובר במקרה הרצח ה-56 מאז תחילת השנה.

הכתבה עוסקת בשינוי הגישה האדריכלית במדינות המפרץ, במיוחד בדובאי, בעקבות האקלים הקיצוני. במקום להסתמך על פתרונות טכנולוגיים כמו מזגנים, מתפתחת שפה תכנונית חדשה שמביאה בחשבון את התנאים האקלימיים, עם דגש על יצירת מרחבים ציבוריים נוחים ופונקציונליים גם בקיץ. פרויקטים כמו Masdar City באבו דאבי מדגימים את השינוי הזה, שמציע פתרונות ברי קיימא לעירוניות.

הכתבה מציגה את התערוכה "גיבורים כחול-לבן" במוזיאון הישראלי לקריקטורה וקומיקס, המוקדשת לגיבורי העל הישראלים שנוצרו לאורך השנים. בין הדמויות המוכרות נמצאים גידי גזר ויואב בן חלב, אשר שואבים השראה מההיסטוריה והתרבות הישראלית, ומשקפים את האתגרים והשאיפות של החברה המקומית.

"דוד: הסרט", הפקת האנימציה הראשונה של אולפן איינג'ל, הצליחה להכניס 83 מיליון דולר על תקציב של 60 מיליון. הסרט, המבוסס על סיפורי התנ"ך, נועד להוות אלטרנטיבה לסרטי דיסני ומיועד למשפחות דתיות, אך יש המוטרדים מהקשרים שלו לכת המורמונית.

צוות חוקרים מאוניברסיטת נורת'ווסטרן בארצות הברית פיתח אורגנואידים של חוט שדרה אנושי, המאפשרים לחקור פגיעות ושיקום עצבי בתנאי מעבדה. בניסויים, הם הדגימו תהליכי שיקום לאחר פגיעות דומות לפגיעות ניתוחיות ותאונת דרכים, והראו תוצאות חיוביות בטיפול ניסיוני המבוסס על מולקולות זעירות המעודדות צמיחה מחודשת של תאי עצב.

הכתבה מציעה טיפים להכנת אוזני המן, כולל המלצה לחלק את הבצק לשניים כדי להקל על הרידוד. לאחר החג, ניתן להכין עוגיות מגולגלות על ידי רידוד הבצק, מריחת המלית, גילום והקפאה לפני האפייה.

עדיטל זו־ארץ, יועצת זוגית והורית, חוותה שבר עמוק לאחר רצח בנה עילי ברעם בן ה-27 בדרכו חזרה ממסיבת הנובה. מתוך האבל והכאב, היא חזרה לציור וכתיבה, והשיקה את ספרה "ירוק ורוד", שמטרתו להעניק לנשים מרחב של שקט וריפוי.

ריאן הרמנס, שותפה לעסק הבריאות הטבעית "ברא צמחים", מתמודדת עם אובדן בעלה שרון קוצר, שנפטר בדום לב בגיל 60. לאחר מותו, היא חזרה לעבודה במפעלם ביקנעם מתוך רצון לשמור על המורשת המשפחתית, כשהיא מתכוונת לשלב את ילדיהם בעסק בעתיד.

חברה ביטחונית ישראלית, ששמה אסור בפרסום, נמצאת תחת חקירה מאז 2021 בחשד לעבירות מס ועבירות כלכליות נוספות. החקירה, הנוגעת להתנהלות גורמי הנהלה ובעלי תפקידים בחברה, הועברה לפרקליטות ביולי 2024, אך עד כה לא הוגשו כתבי אישום. בית המשפט התיר לפרסם פרטים מוגבלים על הפרשה לאחר צו איסור פרסום שנמשך חמש שנים.

במהלך סוף השבוע של 3-4 במרץ, יתקיימו מגוון פעילויות פורים במוזיאונים בחיפה, כולל סדנאות יצירה והדרכות לכל המשפחה. בנוסף, ייערכו מופעים כמו קרקס הובה קובה בחיפה וחגיגת "הקוסם מארץ עוץ" ברחובות, עם מתקני לונה פארק והופעות חיות. האירועים מתאימים לכל הגילאים ומציעים חוויות שונות במחירים משתנים.

משחקי החורף האולימפיים במילאנו, שהתקיימו לאחרונה, הוסיפו לעיר את התואר אולימפית והובילו לשדרוג משמעותי במתקנים ובתשתיות. המהפכה העירונית החלה כבר בשנות ה-2000, אך התעצמה בעקבות אקספו 2015, שהביא להשקעות של 3 מיליארד אירו והגביר את התיירות והחיים התרבותיים בעיר.

חברת וויז תערוך הערב בביתן 2 באקספו ת"א את מסיבת פורים השנתית שלה, שתהיה המסיבה היקרה ביותר בענף ההייטק בישראל, בעלות של 10 מיליון שקלים. בין האמנים שצפויים להופיע נמצאים אושר כהן, עדן גולן, שרית חדד ונינט, כאשר הקונספט הוא מחווה ללהקת אבבא, וכל אמן יבצע קאבר ללהיט של הלהקה.

השפית נרקיס אלפי, שהקימה את מסעדת ביינה לפני שלוש שנים, משיקה מסעדת פיצה חדשה בשם קוטה בפינת הרחובות גאולה ואלנבי בתל-אביב. אלפי, שהייתה שף במסעדות יוקרתיות, מתארת את המעבר ממסעדה לא מחייבת למסעדת פיצה כצעד נוסף בקריירה שלה, לאחר שהצליחה לבסס את ביינה כמקום אהוב בעיר.

לקראת פורים 2026, שושי זוהר מציעה תחפושות חדשות כמו כלת שבת ותחפושת ספר תורה, לצד דמויות מוכרות כמו משה רבנו ושרה אִמנו. בנוסף, הרבנות הצבאית תספק לחיילים 1,000 מגילות קלף ו-85,000 מגילות מודפסות, יחד עם 6,500 ערכות משלוחי מנות, כדי לאפשר להם לחגוג את החג גם בשטח.

הנציג הפלסטיני לאו"ם, ריאד מנסור, הודיע על הסרת מועמדותו לנשיאות העצרת הכללית של האו"ם, לאחר מאמץ דיפלומטי משותף של ישראל וארצות הברית. במרוץ לנשיאות נותרו שני מועמדים בלבד: הנציג הקפריסאי אנדראס קאקוריס והנציג מבלנגלדש מוחמד טוהיד חוסיין.

מאות חרדים השתתפו בהפגנה בירושלים במחאה על מעצרי צעירים שלא התייצבו לצווים צבאיים, תוך קריאה להסדרת פטור מהגיוס. הרב דוב לנדו, מנהיג הציבור הליטאי, גינה את האלימות בהפגנה והדגיש את הצורך לשמוע להנחיות ראשי הישיבות ולא לקחת חלק בפעולות מסוכנות.

תקרית ירי חריגה התרחשה כאשר סירת מנוע מארצות הברית פתחה באש על כוחות הביטחון הקובניים במים הטריטוריאליים של קובה. ארבעה גברים אמריקנים נהרגו ושבעה נוספים, כולל מפקד קובני, נפצעו. האירוע מתרחש על רקע מתיחות גוברת בין ארה"ב לקובה.